روانشناسی

5 اشتباه ورزشی رایج که از سالم پیر شدن جلوگیری می نمایند

همه ما بارها شنیده ایم که ورزش منظم برای سلامتی مفید است. ورزش نقش مهمی در کنترل وزن و پیشگیری از چاقی دارد، قلب و گردش خون را تقویت می نماید و احتمال ابتلا به بیماری های قلبی را کاهش می دهد، عملکرد هورمون انسولین را بهبود می بخشد و قند خون را تنظیم می نماید...

9 مرداد 1401

راهنمای خرید خودرو برای رانندگان تازه کار

برای طرح این مسئله و پاسخ به این سوال که برای آغاز رانندگی چه ماشینی بخرم؟ دو موضوع اصلی مطرح است؛ یک اینکه اگر راننده ای تازه نفس و با گواهینامه هستید و به خودتان اطمینان دارید و قصد خرید یک ماشین را نموده اید بودجه و شرایط اقتصادی تان چقدر و چطور است؟...

7 مرداد 1401

شخصیت خود را با این تست جالب روانشناسی بسنجید

یکی از روش های سرگرم کننده در رابطه با شناخت خود، تست های تصویری و روانشناسی است. در این مطلب یکی از این تست ها را برایتان آورده ایم.

21 تیر 1401

چگونه منزل خود را لوکس تر جلوه دهیم؟

آیا به این موضوع فکر نموده اید چگونه می توانید خانه خود را گران قیمت نشان دهید؟ تا انتهای این مطلب همراه ما باشید.

11 تیر 1401

شرط تحویل آپارتمان 150 متری در نیاوران به رضا رویگری

ایسنا نوشت: علیرضا غروی، مجری، بازیگر و فیلمساز می گوید در حال حاضر حاج مهدی عباسی نامی که یکی از مالکان بزرگ شمیران تهران است، به او گفته است در خیابان نیاوران یک آپارتمان 150 متری با تمام امکانات و چند پرستار آماده کرده است که رضا رویگری بیاید، فقط تنها.

7 تیر 1401

راه های سفید کردن دست و پا

همه خواستار این هستند که پوست صورتشان درخشان و زیبا باشد اما معمولاً زیبا و سفید کردن دست و پا را فراموش می نمایند. بسیاری از افراد به دلایل ژنتیکی نمی توانند رنگ پوست دست و پای خود را تغییر دهند. اما با انجام بعضی از روش ها می توان به روشن شدن پوست دست...

26 خرداد 1401

11 نشانه کلیدی بمباران عشق و نحوه برخورد با آن

در اوایل دوران قرار دیدار ها و در هفته های ابتدایی رابطه، نشانه هایی وجود دارد که باید از آن مطلع باشید که ممکن است نشان دهنده کوشش طرف مقابل برای دستکاری احساسات شما و یک رابطه سمی در آینده باشد. اصطلاح گسترده ای که برای توصیف انواع رفتارها استفاده...

25 خرداد 1401

موثرترین ماسک چروک صورت را در خانه بسازید

در این مقاله با طرز تهیه موثرترین ماسک چروک صورت آشنا می شوید تا هوشمندانه از پوست زیبایتان در برابر پیری مراقبت کنید. برای همه ما تماشا اولین خطوط پیشانی، تار موی سفید و چروک پوستی، لحظه ای غم انگیز است.

22 خرداد 1401

وان پلاس نورد واچ به زودی معرفی می گردد

شرکت وان پلاس که میخواهد سال 2022 یکی از برترین سال های حضورش در بازار محصولات هوشمند باشد، سخت مشغول کار روی محصولات تازه خود است که این موضوع شامل گجت ها پوشیدنی هم می گردد. سپتامبر سال گذشته، وان پلاس با شعار Never Settle یا هرگز ساکن نمان سرنخ هایی از ساعت...

15 خرداد 1401

زیباترین سواحل دنیا که انگار نقاشی شده اند

حتی تصور گذارندن یک تعطیلات آرامش بخش در کنار ساحل زیبای دریا می تواند لبخند را به لبان هر انسان خسته ای بیاورد. پیش خود تجسم کنید که ساحل آرامیده اید و از هوای مطبوع و ملایم، منظره آبی بیکران دریا، و صدای امواج آرام، و شادی مردم لذت می برید. تنها این نوع...

14 خرداد 1401

خرید 39 مدل چهار چرخه کودک بسیار شیک در رنگ های شاد و زیبا

گذراندن وقت در بیرون از خانه یکی از فعالیت های مورد علاقه هر کودکی است. این حق طبیعی آنهاست که بیرون با شما یا دوستان خود بازی کنند. با چهار چرخه کودک این فرصت را خواهید داشت که اوقات خوشی را با کودک خود که نمی داند چگونه تعادل خود را حفظ کند ، داشته باشید....

3 خرداد 1401

ارتباط نزدیک بی خوابی و چاقی

متخصص امور تغذیه خبر داد که کمبود خواب مرتب منجر به چاقی می گردد.

28 فروردین 1401

طرز تهیه پیتزا مرغ و قارچ خانگی????؛ با کمترین مواد لازم

پیتزا (pizza) یکی از غذاهای اصیل و سنتی ایتالیاییست که در واقع یک لایه خمیر است که روی آن را با سس گوجه، پنیر پیتزا و دیگر مخلفات می پوشانند. حال این مواد می تواند شامل سبزیجات، گوشت قرمز (به صورت استیک خرد شده یا چرخ کرده) یا گوشت مرغ و… باشد. درست کردن پیتزا...

10 اسفند 1400

استقلال با ثبات مدیریت مدعی جدی قهرمانی لیگ برتر شده است

تهران (پانا) - پیشکسوت استقلال معتقد است این تیم با آرامشی که در فصل تازه دارد، می تواند انتها پس از چند سال قهرمان لیگ برتر فوتبال ایران گردد.

1 اسفند 1400

نعناع و فواید بی نظیر آن

نعناع گیاهی است که دارای خواص دارویی و درمانی بی نظیری است، البته نعناع گیاهی معطر است که در آشپزی هم بسیار مورد استفاده قرار می گیرد. در ادامه با خواص بی نظیر آن بیشتر آشنا می شوید.

1 آذر 1400

آشنایی با دلیل خارش پوست و برترین راه های درمان آن

پوست اولین سد دفاعی بدن محسوب می گردد که سراسر سطح آن را پوشانده و با مکانیسم های مختلفی مثلا تنظیم سطح اسیدیته و بازیدیته خود، محل را برای رشد بیشتر میکروارگانیسم های بیماری زا نامناسب می نماید. خارش پوست یک شکایت بسیار کلی است که اغلب بیماران مراجعه...

27 آبان 1400

با علائم کبد سمی آشنا شوید

کبد یکی از مهم ترین اعضای بدن انسان بشمار می رود. البته، همه ارگان ها مهم و ضروری هستند اما نقش جگر سیاه در سوخت وساز و گوارش بسیار اساسی و لازم است. در این مطلب با نشانه های سمی بودن این عضو حیاتی بدن آشنا می شوید.

25 آبان 1400

واکنش گرایی به احتمال شکستن رکورد سوریان

تهران (پانا) - محمدرضا گرایی، قهرمان جهان و المپیک به احتمال شکستن رکورد حمید سوریان ژنرال کشتی، واکنش نشان داد.

18 آبان 1400

با شستن ملحفه ها جلوی ناراحتی های پوستی را بگیرید

سلامت خبرنگاران : تمیزی ملحفه ها در پیشگیری از آلرژی و ناراحتی های پوستی موثر است.

17 آبان 1400

راهکارهایی برای داشتن خواب راحت

در اینجا 10 راهکار ارائه شده است که بوسیله آنها می توانیم خواب شبانه راحتی داشته باشیم.

9 آبان 1400
تعداد: (85)