آرشیو ورزش در وبلاگ ایزابل | صفحه 3

بیشتر خانم های ایرانی وقتی پا به میانسالی می گذارند، دست درد و کتف درد را به نام واقعیتی در زندگی خود می پذیرند؛ انگار که در باور ما این دردها همان نشانه های پیر شدن هستند. به همین علت، خیلی ها به جای درمان، تنها این درد های مزمن را تحمل می کنند. اما...

همه مردم در دوران خردسالی بارها و بارها بیمه می شوند. برای مثال، آبله مرغان، آنفلوآنزا، جراحت دست و پا، عفونت گوش و بسیاری دیگر، از بیماری های معروف دوران کودکی هستند. بیشتر بچه ها این مسائل را خیلی راحت پشت سر می گذارند و حداکثر یک تا چند روز زندگی...

با از دست دادن 5 تا 10 درصد وزن بدنتان، می توانید سلامت کلی خود را افزایش و خطر شرایط بهداشتی مزمن را کاهش دهید اما بعضی نکات ناشناخته وجود دارند که شما معمولا درباره کاهش وزن نمی دانید.

آهن یک ماده مغذی است که نقش های مهمی در بدن انسان دارد، از جمله این که به حفظ سلامت و سطوح بالای انرژی یاری می نماید.

خبرنگاران: مرحله یک هشتم نهایی رقابت های یورو 2020 این روز ها در حال پیگیری است و تیم هایی که مدعی قهرمانی هستند به سختی برای بقا در جام تلاش می کنند. پس از صعود تیم های دانمارک و ولز در اولین شب از این رقابت ها، شب گذشته هم تیم های جمهوری چک و بلژیک جواز صعود...

تهران (پانا) - آخر هفته با انتشار خبر تلخ مرگ دو ورزشکار در سمنان همراه بود. دو ورزشکار ایرانی که در حادثه های جداگانه جان خود را از دست دادند. یکی بسکتبالیست بود و دیگری چترباز؛ هر دو جان دادند، آن هم درست درحال انجام ورزشی که به آن علاقه داشتند. چتربازی...

ورزش کردن باعث بهبود سلامت جسمی و روحی می گردد و این موضوع را همه ما می دانیم. اینکه به خودتان متعهد شوید هر روز ورزش کنید، خیلی خوب است . با این وجود ممکن است کوشش زیادی کنید، اما به نتیجه دلخواهتان نرسید و ناامید شوید. علت این موضوع این است که گاهی اوقات...

با توجه به این موارد، جای شگفتی نیست که کفیر می تواند اثر مثبتی بر سلامت انسان داشته باشد. مصرف متعادل کفیر به عنوان بخشی از یک رژیم غذایی سالم و متنوع می تواند به تقویت سلامت و بهزیستی انسان یاری کند.

علت خستگی پاها می تواند سندرم پاهای بی قرار، کم خونی، نارسایی کلیه، اضافه وزن، کفش نامناسب، آرتریت یا فعالیت بیش از حد باشد. به هر یک از این موارد باید توجه نشان داد تا علت دقیق را شناسایی کرد.

کلیه مسئول دفع مواد و مایعات اضافی موجود در خون است. دو نوع کیست کلیه وجود دارد: کیست ساده و بیماری کلیه پلی کیستیک. در این مطلب با علت، علائم و راه های درمان کیست کلیه بیشتر آشنا خواهیم شد.

جالب است بدانید که متوسط ترس از سخنرانی بین مردم بالاتر از ترس از مرگ است! به علاوه این حقیقت دارد که چنین ترسی که از آن با عنوان glossophobia یاد می شود، می تواند به زندگی حرفه ای و شخصی شما آسیب برساند. از این روی جای دارد تا ابتدا دلایل و سپس راه های غلبه بر...

بعد از بوستان ملت، دومین مکانی که اهالی تهران دیدنش را به میهمان غیر تهرانی پیشنهاد می نمایند، باغ سنگی جمشیدیه است. پارک جمشیدیه تهران با تلفیق طبیعت، هنر و طراحی بی نظیر هنرمندان ایرانی اکنون یکی از مناطق پرگردشگر بشمار می آید. در ادامه مقاله تاریخچه...

ایرنا/ مهم نیست در خانه ورزش کنیم یا در باشگاه، برای محافظت از سلامت و آشنایی با آداب ورزش نکاتی وجود دارد که باید یاد بگیریم و رعایت کنیم. در ادامه ایرنا زندگی برای شناسایی این موارد شما را همراهی می نماید.

بررسی جدول لیگ نوزدهم نشان می دهد 7 تیم کاندیدای سقوط به لیگ آزادگان هستند و 3 هفته پایانی می تواند برای آن ها حکم مرگ و زندگی را داشته باشد.

به گزارش خبرنگاران، با وجود شروع تمرینات تیم های لیگ برتر از سه هفته پیش، تیم فوتبال شاهین از جمله تیم هایی است که همچنان بدون حضور سرمربی خود تمرین می کند تا برای مسابقات لیگ برتر آماده شود.

بیماری های قلبی از علل اصلی مرگ و میر بوده و عواملی از جمله فشار خون بالا، کلسترول بالا و استعمال دخانیات احتمال ابتلا به بیماری های قلبی و عروقی را افزایش می دهد.

مهر/ واکنش فشارخون به ورزش از نشانه های اصلی بیماری قلبی عروقی و ریسک مرگ در افراد جوان تا میانسال است.

حدود هشت میلیون نفر در بریتانیا دارو های پایین آورندهٔ کلسترول معروف به استاتین مصرف می نمایند تا میزان ال دی ال و خطر بیماری های قلبی عروقی را کاهش دهند.

نقشه کامل هندوستانهندوستان یا همان جمهوری هند کشوری پهناور و وسیع در جنوب قاره آسیا بوده که عنوان هفتمین کشور عظیم دنیا را دارد. همچنین این کشور با جمعیتی معادل 1.21 بیلیون نفر، دومین کشور پرجمعیت دنیا است. هند بیشترین جمعیت رای دهنده را نیز در میان تمام...

همه ما ممکن است مواقعی احساس کم انرژی بودن کنیم و انگیزه خود را از دست بدهیم. طبیعی است که این اتفاق گاهی برای هر کسی بیفتد، اما وقتی این احساس به مرور بیشتر گردد یا هر بار مدت طولانی تری ادامه پیدا کند، زندگی ما دچار تغییر خواهد شد. اهداف ما برایمان کم...